買了一包野蓮 切菜的時候還要折好幾折 不然實在太長了
加上蒜頭炒軟 因為野蓮有澀味 所以放入南瓜中和
南瓜要保持形狀的話 就是先用微波爐蒸著四分鐘左右
最後再放下去炒兩下就好了
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- 8月 23 週日 200912:13
午餐 野蓮南瓜
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